Despertando a la mujer que Puede®! nos alejamos de la violencia de género

En mis años como terapeuta venía estudiando los patrones de conducta del género femenino y existe un denominador común: la postergación, sumisión y el dejarnos para último a la hora de decidir acciones. Continúa leyendo Despertando a la mujer que Puede®! nos alejamos de la violencia de género

Serenity: Cómo dejar de ser víctima y ser protagonista de tu historia

A cada instante te pasan situaciones, me ocurren situaciones, nos ocurren vivencias que podemos juzgarlas de buenas o malas, agradables o desagradables. Dependiendo de qué juicio elaboramos de lo que estamos viviendo, podemos estar en el paradigma de la víctima o en el de ser protagonista de nuestra historia. Continúa leyendo Serenity: Cómo dejar de ser víctima y ser protagonista de tu historia

Serenity: Cómo soltar el pasado y volver a empezar

Limpia tu vida, comienza por las gavetas, armarios, hasta llegar a las personas del pasado que no tienen más sentido que sigan ocupando un espacio en tu mente.

A cada instante en tu momento presente, tus decisiones se transforman en acciones y resultados que luego quedan en tu historia, en tu pasado. Continúa leyendo Serenity: Cómo soltar el pasado y volver a empezar